Qu'est ce qu'une constitution en naturopathie ?
La constitution correspond à l'héritage biologique et morphologique d'une personne.
Elle est déterminée principalement par :
Elle représente la base stable de notre organisme.
On peut dire qu'elle correspond à notre "capital santé de départ".
Contrairement au tempérament (qui peut évoluer), la constitution est considérée comme relativement stable au cours de la vie.
Les grandes constitutions en naturopathie :
Il existe différentes classifications: on retrouve souvent les constitutions homéopathiques ou les constitutions hippocratiques.
Les constitutions homéopathiques :
Morphologie :
Tempérament associé :
Forces :
Fragilités possibles :
Morphologie :
Tempérament associé :
Forces :
Fragilités possibles :
Morphologie :
Tempérament associé :
Forces :
Fragilités possibles :
Les constitutions hippocratiques :
Dominante humorale : le sang
Elément symbolique : l'air
Morphologie :
Profil général :
Forces naturelles :
Fragilités possibles :
Dominante humorale : la bile jaune
Elément symbolique : le feu
Morphologie :
Profil général :
Forces naturelles :
Fragilités possibles :
Dominante humorale : la bile noire
Elément symbolique : la terre
Morphologie :
Profil général :
Forces naturelles :
Fragilités possibles :
Dominante humorale : la lymphe
Elément symbolique : l'eau
Morphologie :
Profil général :
Forces naturelles :
Fragilités possibles :
Peut-on changer de constitution ?
Non, la constitution est considérée comme stable et liée à l'hérédité.
En revanche, on peut :
-> La naturopathie ne chercher pas à transformer la constitution, mais à l'harmoniser.
Peut-on avoir plusieurs constitution ?
En général, une constitution dominante est observée.
Cependant, certaines personnes présentent des caractéristiques mixtes.
Pourquoi connaître sa constitution ?
Cela permet :
C'est un outil de prévention extrêmement précieux.
Comment déterminer sa constitution ?
La détermination se fait lors d'un bilan naturopathique à travers :
La constitution détermine-t-elle les maladies ?
Non, elle indique des prédispositions, pas des fatalités.
L'hygiène de vie, l'environnement, le stress, l'alimentation et l'activité physique jouent un rôle majeur dans l'expression du terrain.
Différence entre constitution hippocratique et tempérament hippocratique
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Conclusion
La constitution est l'un des piliers fondamentaux de la naturopathie. Elle nous rappelle que chaque individu est unique et que la santé ne peut être standardisée.